YOGA

この記事では、ヨガマットを買いたいんだけど、どう選べばいいの？そんな悩みを解決します。 ぼくは、ヨガインストラクターを目指す一般男性ですいろんなヨガマットを、教 ...

ネットで通えるヨガ教室「SOELU」に興味があるけど、どんな感じなの？せっかく無料体験できるなら、最大限楽しんでみたいな。でも、どういう流れでレッスンを受けるの ...

この記事では、ヨガ歴３年の筆者が「ヨガの効果を実感するまでの期間」について解説します。ヨガを初めてみたいけど、「どのくらいやればいいのかな」、「いつから実感でき ...

「初めてヨガをしたら吐き気がしてきた、頭痛やめまいがした」「もしかして向いてない？」 そんな疑問にヨガインストラクターを目指すぼくが答えます。 落ち着いて対処す ...

「ヨガをはじめたいけど、勇気がでない」「ヨガって人気だけどなにがいいの？」 ヨガインストラクターを目指すぼくが、そんな疑問を解決します。 ぼくがヨガをおすすめし ...

ヨガを初めてみたいけど、なにを着てレッスンを受ければいいかわからない。ヨガって、どんな服装がおすすめ？ ヨガインストラクターを目指す僕が、こんな疑問にお答えしま ...

「ヨガといえば、女性のスポーツ」そんな風に思っている人も、まだまだ沢山いるのではないでしょうか。でも、始めたい人には朗報です。スポーツクラブでもヨガのクラスが増 ...

というわけで、ヨガインストラクターになるための講座の初回に行ってきました。半年間は濃厚なヨガライフが待っています 値段は5万円です。良心的な価格設定です。 8畳 ...